神奈川県相模原市のうめざわクリニック
内科・小児科・内分泌内科

日本で有病率の高い生活習慣病です。
さまざまな原因で持続的な血圧上昇が起こり、血管に動脈硬化を介して出血や梗塞（血管が詰まる病態）を引き起こします。日本では約4000万人が高血圧と推定されています。

30歳以上の男性は約50％、女性は約40％が高血圧と予測されており、高齢者になると3人に2人は高血圧と判断されます。以前から“塩分を控えれば血圧は下がる”とイメージされておりましたが、最近の研究から日本人の高血圧症の70％は、そうではないことがわかっております。また、高齢者を除いては血圧コントロールは“低ければ低いほうが良い”という考えが主流となっており、2019年の高血圧治療ガイドラインでは収縮期血圧120未満が至適との見解になっております。

減塩、運動、肥満解消や禁煙などの生活習慣の改善だけでは収縮期血圧でせいぜい10mmHg程度しかさがらないため、Ⅰ度高血圧症以上のかたの多くは降圧剤が必要となります。

日本高血圧学会、高血圧治療ガイドライン2019年版

高脂血症とは、血液中のコレステロールや中性脂肪が増加した状態です｡生体内でコレステロールはステロイドホルモンや細胞膜を作る材料となり、中性脂肪は貯蔵型のエネルギー源として働きますが、高い状態が続いたり、コレステロールの組成比率（悪玉と善玉のバランス）が崩れたりすることにより動脈硬化を引き起こします。現在、患者数は約700万人といわれており、食生活の欧米化とともに増加傾向にあります｡高脂血症は、食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎ、喫煙、肥満や運動不足、糖尿病などに加えて遺伝的素因が関与して発症します｡自分の検診結果をしたの表で確認してみてください。